Dziennik julianaorvalho, 05 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2023:
1572 kcal Tłusz: 38,30g | Białk: 76,09g | Węglo: 242,58g.   Śniadanie: Sabor da Terra Semente de Chia, Tapioca, Ovo Frito. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Hortifruti Abacaxi. Przekąski/Inne: Heinz Mostarda Amarela , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Pão Integral, Nestlé Creme de Leite, Açaí, Santa Helena Paçoca. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi julianaorvalho


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.