|
4/365
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 37,97g | Białk: 67,39g | Węglo: 146,25g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Klean Bowl Mie Tek Tek, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kolak, Starbucks Americano (Grande), Cimol. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|