Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
drugsling
Dziennik
06 sty 23
Dziennik drugsling, 06 sty 23
Profil drugsling
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
И + еще 3 котлеты за кадром )))))
~ 325к
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2023:
1190 kcal
Tłusz: 42,15g | Białk: 76,69g | Węglo: 127,08g.
Śniadanie:
Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Красный Октябрь Ассорти из 6 Вафельных Тортиков, Parmalat Молоко 3,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный.
Lunch:
Магнит Банан, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0%.
Obiad:
Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Котлеты с брокколи.
Przekąski/Inne:
Яблоко Зеленое.
więcej...
2 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 1 minuta, Отдыхать рил - 23 godziny i 59 minut.
więcej...
61 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
а из чего котлетки, если не секрет?
06 sty 23 przez użytkownika:
aaaniks
aaniks (170), Куриной филе, брокколи, яйцо
06 sty 23 przez użytkownika:
drugsling
спасибоо!
07 sty 23 przez użytkownika:
aaaniks
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi drugsling
Zobacz Pełną Historię