Dziennik nidjibhv, 07 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2023:
1375 kcal Tłusz: 42,70g | Białk: 107,44g | Węglo: 139,18g.   Śniadanie: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Granola Addict Regular Rolled Oat, Apel Merah Lezat, Kayu Manis, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Nasi Putih. Obiad: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mixed Fiber. Przekąski/Inne: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nidjibhv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.