Dziennik Aisyah dini, 07 sty 23

Profil Aisyah dini | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

siang mau keluar,jadi pagi protein dibikin kompleks

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2023:

1411 kcal

Tłusz: 51,56g | Białk: 87,46g | Węglo: 155,20g. Śniadanie: Tumis Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Gado Gado. Obiad: Nasi Jagung. Przekąski/Inne: Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Es Kelapa Muda, Es Teh, Es Kelapa Muda. więcej...

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

kak itu menunya apa aja

07 sty 23 przez użytkownika: rahmiantista

dada ayam saos bbq sama tumis pakcoy

08 sty 23 przez użytkownika: Aisyah dini


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Aisyah dini

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Aisyah dini, 07 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi Aisyah dini