Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3106 kcal
|
Tłusz: 233,13g | Białk: 214,24g | Węglo: 38,65g.
Lunch: Романовский Сыр Сметанковый, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Ветчина, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Przekąski/Inne: Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Био Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|