Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
07 sty 23
Dziennik merry mel, 07 sty 23
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hello All, How are you all? I am good, but weigh in tomorrow!!! Still what ever I am progress must be made. Good luck on all your weigh it's. Merry Mel 🤩
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 stycznia 2023:
651 kcal
Tłusz: 10,52g | Białk: 20,23g | Węglo: 106,99g.
Śniadanie:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix .
Lunch:
Nescafe Caramel Latte, Weetabix Weetabix .
Obiad:
Weight Watchers White Wrap, Morrisons Scotch Broth Soup .
Przekąski/Inne:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Herbal Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Caramel Latte.
więcej...
286 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
my weigh in is Mon. dreading it if honest but counted calories. between 16/8 fasting and a small start back to exercise. so keeping everything crossed
07 sty 23 przez użytkownika:
pawz1970
good luck yourself tomorrow xx
07 sty 23 przez użytkownika:
pawz1970
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię