Dziennik merry mel, 07 sty 23

Hello All, How are you all? I am good, but weigh in tomorrow!!! Still what ever I am progress must be made. Good luck on all your weigh it's. Merry Mel 🤩

Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2023:
651 kcal Tłusz: 10,52g | Białk: 20,23g | Węglo: 106,99g.   Śniadanie: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . Lunch: Nescafe Caramel Latte, Weetabix Weetabix . Obiad: Weight Watchers White Wrap, Morrisons Scotch Broth Soup . Przekąski/Inne: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Herbal Tea, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Caramel Latte. więcej...
286 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
my weigh in is Mon. dreading it if honest but counted calories. between 16/8 fasting and a small start back to exercise. so keeping everything crossed  
07 sty 23 przez użytkownika: pawz1970
good luck yourself tomorrow xx 
07 sty 23 przez użytkownika: pawz1970

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.