Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 70,86g | Białk: 101,56g | Węglo: 141,04g.
Śniadanie: Глобус Печенье Сдобное Атланта, Parmalat Молоко 3,5%, Слобода Горчичный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Острые Крылышки . Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Глобус Печенье Сдобное Атланта , Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыродел Сыр Сметанковый, Простоквашино Сливки 20%, St. Andrews Мидии в Створках. Przekąski/Inne: Магнит Мандарины, Магнит Банан, Самокат Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|