Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
08 sty 23
Dziennik merry mel, 08 sty 23
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hello Everyone, good start to the New year. my weight loss is 2lbs from 128.6 to 126.6. so pleased. I hope you all are doing well. very best wishes Merry Mel 🤩
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 stycznia 2023:
1288 kcal
Tłusz: 11,82g | Białk: 37,95g | Węglo: 249,92g.
Śniadanie:
Maple Syrup , Weetabix Weetabix , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Lunch:
Nescafe Caramel Latte, Lidl Wholemeal Bread , Maple Syrup , Rowntree's Fruit Pastilles.
Obiad:
Maple Syrup , Hovis Wholemeal Bread, M&S Food Belgian Chocolate Sauce, Soreen Original Malt Loaf.
więcej...
258 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow!!! your doing great
09 sty 23 przez użytkownika:
buenitabishop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię