Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 74,43g | Białk: 97,08g | Węglo: 212,00g.
Śniadanie: Red Tomatoes (Cooked) , Egg White Omelet, Egg Omelette , Coffee with Milk, Quaker Oats. Lunch: Peanut Butter, White Bread , Fortune Soya Chunks. Obiad: Brinjal Curry, Peanut Butter, Ragi Mudde, Guavas , Veeba Tandoori Mayonnaise, Veeba Eggless Mayonnaise , Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Przekąski/Inne: Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|