Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
feburarist
Dziennik
08 sty 23
Dziennik feburarist, 08 sty 23
Profil feburarist
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 stycznia 2023:
2237 kcal
Tłusz: 97,96g | Białk: 152,87g | Węglo: 166,96g.
Śniadanie:
Salatalık, Siyah Zeytin, Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Yumurta, Zeytinyağı.
Obiad:
Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Izgara Tavuk, Basmati Pilav.
Przekąski/Inne:
Sütaş %2,5 Yağlı Süt, Hardline Whey Protein.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
afiyet olsun
08 sty 23 przez użytkownika:
songul tatar
Teşekkür ederim 😊
08 sty 23 przez użytkownika:
feburarist
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi feburarist
Zobacz Pełną Historię