|
domingo de treino!! #foco #rumoao65k
|
1448 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 155,86g | Węglo: 93,34g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Sonda Bisnaga Leite, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. Przekąski/Inne: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Aipim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. więcej...
|
|
2628 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 45 minut, Kulturystyka - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
na minha opinião vc já era muito linda meio fofinha rsrs
09 sty 23 przez użytkownika: silvanomoreno
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|