Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 92,83g | Białk: 78,83g | Węglo: 183,09g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе, Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Деликатеска Сосиски с Моцареллой и Базиликом. Obiad: Магнит Огурчик Соленый, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Лимон, Сахар, Чай, Академия Вкуса Торт Вишня в Шоколаде, Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой, Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой, Тvоя Пицца Пицца Тоскана. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|