Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 88,41g | Węglo: 174,51g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Lunch: Мандарины, Чай, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Гречневые Макароны. Obiad: Чай, Мойва Жареная, Пшеничный Хлеб. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina.sukhomlin
|