Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 71,22g | Białk: 48,98g | Węglo: 90,22g.
Śniadanie: Инди Буженина из Индейки, Домик в деревне Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Брест Литовск Сыр Российский, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Мандарины. Obiad: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Имбирь, Чай с Лимоном, Красная Цена Подсолнечное Масло, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Копченов Сало Белорусское, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|