Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tomte-72
Dziennik
09 sty 23
Dziennik Tomte-72, 09 sty 23
Profil Tomte-72
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jag tror knappt det är sant.
Känns som att jag läst av vågen fel eller något.
Inte klokt!
154,4 kg
Do tej pory straciłeś:
31,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
44,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 stycznia 2023:
1917 kcal
Tłusz: 91,55g | Białk: 130,25g | Węglo: 137,91g.
Śniadanie:
Felix Remouladsås, Smörgås med Rostbiff.
Lunch:
Smörgås med Rostbiff, Felix Remouladsås.
Obiad:
Barebells Protein Bar Caramel Cashew.
Przekąski/Inne:
Spendrups Trocadero Zero, Kaffe med Mjölk.
więcej...
Traci 2,9 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Så kul! 😃
09 sty 23 przez użytkownika:
raschkatten
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tomte-72
Zobacz Pełną Historię