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Ausschlaggebend ist die Waage nicht da ich Kraftsport und Ausdauer mache . Muskeln wiegen mehr wie fett . Ich sehe dies mehr an meiner Kleidung und an meinem Gürtler. Ich geh 5 Tage in die Ketose und 2 Tage zufuhr!
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88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1097 kcal
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Tłusz: 99,55g | Białk: 46,54g | Węglo: 2,38g.
Śniadanie: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kaffee, Ja! Fleischwurst. więcej...
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Traci 0,0 kg na tydzień
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