Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 21,05g | Białk: 65,56g | Węglo: 101,07g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пятерочка Банан, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Пискаревский Кефир 1%, Alpro Barista Coconut. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Плов 8.01.23. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_kor06
|