Dziennik semina57, 10 sty 23

GM)) заврак на 347 ккал

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2023:
1454 kcal Tłusz: 56,03g | Białk: 90,17g | Węglo: 149,78g.   Śniadanie: Сырники Домашние, Дубки Грудки Куриные, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец (без Кожуры), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Гречка Отварная. Obiad: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Мандарины. więcej...
117 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Отлично, Юлек! 👋 
10 sty 23 przez użytkownika: Юлия Бочарова
Спасибо)) 
10 sty 23 przez użytkownika: semina57
рецепт сырников 
10 sty 23 przez użytkownika: Tatiana266
Творог 300 гр (беру зерновой) Сахар 1 с.л без горки или захзам Ванилин Яйцо 1 шт Мука пшеничная 2 ст.л с горкой 
10 sty 23 przez użytkownika: semina57

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi semina57


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.