Dziennik Andrey G, 18 kwi 15

Profil Andrey G | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2015

79 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2015:

879 kcal

Tłusz: 32,46g | Białk: 114,59g | Węglo: 24,71g. Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hame Паштет из Индейки, Творог, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...

2472 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny i 1 minuta, Bieganie - 10/kph - 44 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Andrey G

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Andrey G, 18 kwi 15

Skomentuj

Historia Wagi Andrey G