Dziennik Piccola Stella21, 10 sty 23

Profil Piccola Stella21 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Taccole con pollo alla salsa di soia e olio a crudo

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2023:

1273 kcal

Tłusz: 52,89g | Białk: 80,45g | Węglo: 114,33g. Śniadanie: Caffè Latte. Lunch: Toast, Uovo, Lidl Avocado. Obiad: Salsa di Soia, Esselunga Taccole Surgelate , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Foresta Nera M, Datteri Medjool, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng. więcej...

1871 kcal

Ćwiczenie: Praca - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 5 minut, Spanie - 5 godziny i 25 minut. więcej...

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Vedo che procede bene il tuo peso ☺️ io da oggi torno a mangiare meglio. Mi preoccupa il ritorno a lavoro che con gli orari sballati mangio sballato 🤣

11 sty 23 przez użytkownika: Rolus

Si mi sto impegnando anche se le due settimane di festività ho fatto festa con il cibo 🥳 😂 ora di nuovo in riga + finalmente allenamento! Vedrai che con la ripresa del lavoro cali più facilmente perché è impegnativo stare dietro a tutto 😅🤗

11 sty 23 przez użytkownika: Piccola Stella21


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Piccola Stella21

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Piccola Stella21, 10 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi Piccola Stella21