Dziennik Kel1312, 10 sty 23

Almoço de hj 😻

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2023:
1034 kcal Tłusz: 46,31g | Białk: 94,17g | Węglo: 59,32g.   Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Obiad: Qualy Margarina Cremosa, Swift Filé de Tilápia, Abobrinha, Perdigão Mortadela Ouro, Batavo Pense Zero Morango (200g), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Przekąski/Inne: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Milho Verde Cozido. więcej...
1789 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kel1312


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.