Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 50,31g | Białk: 88,28g | Węglo: 165,81g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Edeka Bio Brotaufstrich Tomate-Basilikum, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Wasa Roggen Traditionell, Spitzpaprika, Athletic Greens Superfood Cocktail. Lunch: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Rehkeule, Edeka Apfel-Rotkohl. Obiad: Lachsfilet, Edeka Speisekartoffeln, Karotten, Junge Frühlingszwiebeln, Edeka Bio Selleriesalat, Maggi Klare Gemüsebrühe, Vita D'or Rapsöl. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|