Dziennik Инна Ковязина, 11 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
114,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2023:
1491 kcal Tłusz: 85,38g | Białk: 55,68g | Węglo: 116,61g.   Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Европром Рыбное Кулинарное Изделие, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки". Lunch: Сарепта Рыжиковое Масло, Курица Вареная, Здрава Кетчуп Классический Томатный, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Европром Рыбное Кулинарное Изделие. Obiad: Сливочное Масло, Мистраль Киноа Вареная. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Bio Баланс Кефир 2,5%, Куриный Суп. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Инна Ковязина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.