Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 85,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 36,62g | Białk: 95,48g | Węglo: 92,58g.
Śniadanie: Лента Яблоко Симиренко , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Obiad: Чудо Пудинг Шоколадный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Przekąski/Inne: Лента Яблоко Симиренко , Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|