Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
543 kcal
|
Tłusz: 18,12g | Białk: 20,77g | Węglo: 81,16g.
Śniadanie: Урожай Томатная Паста, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Урожай Томатная Паста, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Obiad: Соевый Соус, Prisma Окорок Куриный Гриль, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Володарское Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|