Dziennik Я@мино4ка, 11 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2023:
1187 kcal Tłusz: 43,45g | Białk: 106,72g | Węglo: 96,90g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Zuegg Конфитюр Экстра из Малины , Простоквашино Сметана 10%, Брокколи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Брусника Оладьи Куриные с Творогом. Obiad: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Картошка Вареная, Брокколи, Курица Вареная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 10%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Zuegg Конфитюр Экстра из Малины . więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Я@мино4ка


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.