Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 99,93g | Białk: 105,87g | Węglo: 107,78g.
Śniadanie: Чай, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Простоквашино Сметана 15%, Большая Кастрюля Пельмени Классические с Говядиной и Свининой. Obiad: Яичный Белок, Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Большая ДеЯчка
|