Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2015
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 46,21g | Białk: 66,88g | Węglo: 127,11g.
Śniadanie: Tapioca, Ovo, Manteiga (com Sal). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Obiad: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Antarctica Guaraná, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|