Dziennik taptele, 19 kwi 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2015
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2015:
998 kcal Tłusz: 62,28g | Białk: 68,75g | Węglo: 50,83g.   Śniadanie: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Egg. Lunch: Turkey, Green String Beans, Kidney Beans (Canned). Przekąski/Inne: Godiva Milk Salted Toffee Caramels, Peanut Butter, Trader Joe's Coconut Macaroons. więcej...
1971 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi taptele


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.