|
Lperut 101
Lpinggang 87
Ldada 97
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 32,69g | Białk: 43,75g | Węglo: 144,31g.
Śniadanie: BreadTalk Tiramisu . Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), ABC Kecap Manis, Bawang Putih. Obiad: Pepaya Muda, Kuning Telur Matang, Nasi Putih, Putih Telur Matang, ABC Kecap Manis. Przekąski/Inne: Keripik Tempe, Keripik Pisang. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mujiambarsari
|