Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 29,72g | Węglo: 107,29g.
Śniadanie: Росагрокомплекс Масса Творожная с Курагой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Пончики Русские. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|