Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 104,29g | Węglo: 19,25g.
Lunch: La Tourangelle Ореховое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста Белокочанная, La Tourangelle Ореховое Масло, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|