Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2015
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 81,59g | Węglo: 172,59g.
Śniadanie: Auchan Jus Pêche Abricot. Lunch: Mayonnaise Légère, M&M's M&M's, Saumon, Monoprix Beurre Doux, Picard Feuilleté Jambon Emmental, Céleri, Carottes, Carrefour Piémontaise, Rosbeef, Auchan Surimi, Bordeau Chesnel Délice de St Agaune. Obiad: Pain Blanc, Whisky, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|