Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2015
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 95,62g | Białk: 115,49g | Węglo: 112,27g.
Śniadanie: Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Boiled Egg. Lunch: Cappuccino, Carrots, Sainsbury's Mange Tout, Sainsbury's Tuna Steak. Obiad: Tiramisu, Sainsbury's Bulgar Wheat, Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|