Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marina28031992
Dziennik
13 sty 23
Dziennik marina28031992, 13 sty 23
Profil marina28031992
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Вот что происходит , когда подключаешь спорт
Разница в 2.5 месяца
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2023:
2300 kcal
Tłusz: 57,14g | Białk: 57,31g | Węglo: 357,02g.
Śniadanie:
Fleur Alpine Каша Рисовая Молочная.
Lunch:
ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Дикси Блинчики без Начинки .
Obiad:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк».
Przekąski/Inne:
Мартини Мартини Бьянко, Добрый Сок Цитрусовый Микс, Троекурово Наггетсы.
więcej...
253 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
круто 💪
13 sty 23 przez użytkownika:
HappyNewExtra
Спорт всегда идёт на пользу 😎
13 sty 23 przez użytkownika:
RDanis.95
Здорово!
13 sty 23 przez użytkownika:
Алексей5078
Очень круто!!! 🔥
13 sty 23 przez użytkownika:
Gabi3x
Молодец!
13 sty 23 przez użytkownika:
Elenkarun
серьёзно? 2.5 месяца?? да у меня за год таких результатов нет((
13 sty 23 przez użytkownika:
Мелисca
Огонь 🔥
13 sty 23 przez użytkownika:
lukianovarita84
👍🏻
13 sty 23 przez użytkownika:
s.smykova
Мелисса , серьезней некуда! Пошла в зал в конце октября . Фото справа сделана 3 ноября , а слева сегодня! Занимаюсь 3 раза в неделю по 2 часа ( силовые и сайкл)
13 sty 23 przez użytkownika:
marina28031992
Вот это здорово 🙌 вот это клааасс!!!!
13 sty 23 przez użytkownika:
Shtyrts.1987
Вы ходите в зал или дома занимаетесь?
13 sty 23 przez użytkownika:
Galina.Vorobeva
Супер .
13 sty 23 przez użytkownika:
veravalujskih
marina28031992 это очень круто! Рада за вас и завидую:D
14 sty 23 przez użytkownika:
Мелисca
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marina28031992
Zobacz Pełną Historię