Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 21,30g | Białk: 41,70g | Węglo: 79,97g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Кукурузная Каша. Lunch: Котлета Куриная, Гороховый Суп. Obiad: Куриная Грудка Вареная, SPAR Салат Овощной со Сладким Перцем . więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|