Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ведьма727
Dziennik
13 sty 23
Dziennik Ведьма727, 13 sty 23
Profil Ведьма727
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Сегодня, целый день на кефире 🥛Ну и ужин зальется таном))) Шикарно🙌
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2023:
972 kcal
Tłusz: 34,44g | Białk: 87,42g | Węglo: 75,99g.
Śniadanie:
Льняное Масло, Пискаревский Кефир 1%.
Lunch:
Пискаревский Кефир 1%.
Obiad:
Каравай Хлеб Столовый, Скумбрия Холодного Копчения, Станция Молочная Тан.
Przekąski/Inne:
Пискаревский Кефир 1%.
więcej...
2089 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
зачем на кефире?
13 sty 23 przez użytkownika:
irina5177
Разгрузка после праздников, уж больно тяжко))) Денечек просидела и уже хоть кишечник заработал
13 sty 23 przez użytkownika:
Ведьма727
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ведьма727
Zobacz Pełną Historię