Dziennik IschyF, 13 sty 23

121 kcal 👌🏼

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2023:
1530 kcal Tłusz: 46,74g | Białk: 83,94g | Węglo: 191,85g.   Śniadanie: Douceur du Verger Myrtilles Américaines, Kiwi, Jus de Citron, Plantation Chicorée Café, Oeuf, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Alsa Levure Chimique, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés. Lunch: Carottes, Courgette, Zero Rice Riz Konjac, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Tradilège Jambon de Paris, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Oeuf, Quinoa (Cuit), Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger. Obiad: Pilpa Bûchettes Glacées, Ciboules ou Cives, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Dia Oignons Frits, Oignons, Paleron, Ayam Pâte de Curry Rouge, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Cannelle, Women's Best Smart Syrup Maple, Douceur du Verger Myrtilles Américaines, Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes Granny-Smith . więcej...
2212 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Looks good <3 
13 sty 23 przez użytkownika: Darkpseudo
Thanks :) 
13 sty 23 przez użytkownika: IschyF
Je veux!!!!!🥰🥰🥰 
13 sty 23 przez użytkownika: annaaxi
la déco au top  
13 sty 23 przez użytkownika: Jo lapin
j'adore 🤩 
14 sty 23 przez użytkownika: zourore
Ah oui c’est important de soigner la présentation pour encore plus apprécier le tout ;) 🥰 
14 sty 23 przez użytkownika: IschyF

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IschyF


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.