Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
13 sty 23
Dziennik merry mel, 13 sty 23
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hello All FC people how are you? I am well, 10,788 steps done. Jim bought me a surprise eye cream sounds daft but good as it wasn't a cheap one, so I am chuffed when I got home from work 😀. Hope you all had a good Friday been 13th. Weigh on Sunday. 🌞!!!. Done shopping and resting now. Merry Mel 🤩
57,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2023:
906 kcal
Tłusz: 26,76g | Białk: 26,71g | Węglo: 132,42g.
Śniadanie:
Maple Syrup , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix .
Lunch:
Nescafe Caramel Latte, Weetabix Weetabix , Maple Syrup .
Obiad:
Tesco Cheesy Chilli Beef Pasties.
więcej...
270 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
stała waga
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
merry mel nice to hear from you 🙂 it's good over here, slowly setting some good habits for this new year, hopefully they'll stick with me 🙂
13 sty 23 przez użytkownika:
Nunido
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię