Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 91,22g | Białk: 155,31g | Węglo: 152,71g.
Śniadanie: Yoplait Petit Yoplait 0%, Café, Activia Saveur Vanille, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Saint Azay Viande des Grisons, Activia Saveur Vanille, Bonduelle La Poêlée du Marché, Mousline Purée (225g). Obiad: Herta Bacon Fumé, Mortadelle, Aoste Coppa, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Jambon Cru, RichesMonts Raclette. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier.gregory
|