Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 141,51g | Białk: 112,73g | Węglo: 52,40g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Индилайт Ветчина из Индейки, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыроварня Сыр Качотта . Obiad: Рибай Стейк, Печеные Овощи, FARШ Коул Слоу. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creatum.anton
|