Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pierudinese
Dziennik
13 sty 23
Dziennik Pierudinese, 13 sty 23
Profil Pierudinese
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2023
83,7 kg
Do tej pory straciłeś:
2,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2023:
877 kcal
Tłusz: 23,47g | Białk: 58,19g | Węglo: 105,69g.
Lunch:
Auchan Grana Padano Râpé, Rummo Pâtes, Auchan Allumettes Nature , Oeuf.
więcej...
2377 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,9 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤗👍
01 lut 23 przez użytkownika:
Egg003
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pierudinese
Zobacz Pełną Historię