Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 100,78g | Białk: 58,95g | Węglo: 152,77g.
Śniadanie: Селедка под Шубой, Картофель с грибами, Северная Долина Молоко 2,5%, Грецкий Орех с Медом Конфета. Lunch: Картофель с грибами. Obiad: Суп гриб. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina28031992
|