Dziennik chmonchik, 15 sty 23

15.01.2023 завтра понедельник, значит есть стимул 😁

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2023:
1577 kcal Tłusz: 80,88g | Białk: 105,31g | Węglo: 106,43g.   Śniadanie: Ларец Сыр Классический, Вологодское Масло Сливочное, Батон Нарезной, Икра Лососевая, из Вологды Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яблочный Сок, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Obiad: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: King Манго Сушёное без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). więcej...
1729 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chmonchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.