Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 65,74g | Białk: 97,52g | Węglo: 164,38g.
Śniadanie: Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Lunch: Coca-Cola Coke Zero, McDonald's McFries (Medium), McDonald's Grilled Chicken Foldover. Obiad: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Homeburger Lean Beef Burger Patties. Przekąski/Inne: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Nectarines , Hall's Lozenges, Energade Energade Zero, Safari Seedless Raisins. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|