Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
506 kcal
|
Tłusz: 21,87g | Białk: 23,28g | Węglo: 50,16g.
Śniadanie: Ларец Сыр Классический, Амка Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|