Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 52,95g | Białk: 82,54g | Węglo: 127,13g.
Śniadanie: Икра Лососевая, Зелёное Село Сыр Мягкий, Лента Хлеб Бездрожжевой , Вареное Яйцо, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Кофе с Сахаром. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Przekąski/Inne: Грейпфрут, Пирогиня Штрудель с Яблоком, От Палыча Торт Сказка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatyanka_Tanya.
|