|
Не очень полезный обед на 550к Зато по бжу у меня сегодня все отлично, аж 90 белков
|
1228 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 72,89g | Węglo: 84,58g.
Śniadanie: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Parmalat Молоко 3,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Простоквашино Топлёное Лакомство. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. więcej...
|
|
106 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 15 minut, Отдыхать рил - 23 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|