Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 38,98g | Białk: 41,31g | Węglo: 175,60g.
Śniadanie: Oreo Blackpink Oreo, Kinohimitsu Superfood Lady. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Tofu , Cabbage , Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Putih. Obiad: Good Time Good Time Mini, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Przekąski/Inne: Chocolate Sponge Cake. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|